this post was submitted on 27 Jan 2026
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DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz

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[–] DrunkenPirate@feddit.org 9 points 1 week ago (12 children)

Veränderungen in der Darmflora Der positive Effekt der Haferflocken-Diät zeigte sich auch an der Darmflora: „Die Zunahme der phenolischen Verbindungen im Blut nach der kurzzeitigen Hafer-Diät war mit einer Veränderung des Darm-Mikrobioms assoziiert“, berichten die Forschenden. In den Stuhlproben der Testpersonen nahm der Anteil von Bakterien aus der Gruppe der Erysipelotrichaceae nach der Haferkur deutlich zu.

Mir kam so der Gedanke, dass wir im Darm unseren eigenen kleinen Bauernhof betreiben. Mit ganz vielen Nutztieren namens Bakterien. Der eine züchtet diese, die andere jene. Mmm, scheint ein Duschgedanke entsteht im Gehirn. Mal abwarten was daraus wird…

[–] Peter_Arbeitslos@feddit.org 1 points 1 week ago

Alles eine Frage der Perspektive. Die Bakterien würden wahrscheinlich sagen, dass sie eine Farm betreiben und wir das Feld sind.

Relevantes kurzgesagt-Video: https://www.youtube.com/watch?v=VzPD009qTN4

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