Bisher stand für Forschende fest: Nur der Schlaf in der Nacht führt zur Erholung des Gehirns und steigert die Lernfähigkeit
Wie verkorkst muss denn die Studie gewesen sein, damit das als Ergebnis dabei rauskommt?
this post was submitted on 05 Feb 2026
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Ja, finde ich auch wild. Abgesehen davon, dass das Ergebnis jeglicher Intuition widerspricht, muss es doch auch schon unzählige Studien geben, dass auch generell schon eine Pause zur Erholung beiträgt (wie man sie in der Schule z.B. macht).
Und ein Nickerchen ist mindestens eine sehr intensive Pause, von allem was so auf das Gehirn feuert.
Einer der Vorteile, wenn man von zu Hause arbeiten kann...