Frag Feddit

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Was esst ihr, wenn ihr nicht kochen wollt/könnt? (feddit.org)

submitted 4 days ago by kaida@feddit.org to c/fragfeddit@feddit.org

24 comments fedilink hide all child comments

Zurzeit bin ich nicht in der Lage mich vernünftig zu ernähren.
Was esst ihr denn so, wenn ihr nicht kochen wollt oder könnt? Also quasi eure 0-Aufwand-Gerichte?

Bei mir ist es meist ein Joghurt mit ein paar Haferflocken und/oder Weizenkeime.

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[–] GregorGizeh@lemmy.zip 4 points 4 days ago (1 children)

In dysfunktionalen Phasen: belegte Brötchen vom Bäcker (falls das budget mitmacht), smoothies für ein paar vitamine, Müsli, frosta tk Gerichte (erstaunlich "rein" und gesund für fertigfraß), Zwieback oder Knäckebrot (und dazu ein Becher hummus zum dippen), oder was dir sonst so einfällt, wenig bis keine Zubereitung erfordert, und zumindest nicht aktiv schädlich für dich ist.

[–] 5ibelius9insterberg@feddit.org 3 points 3 days ago

Frosta ist top. Die sind auch nicht überwürzt. Wenn’s zum Sattwerden nicht reicht, hab ich immer Udon/Soba/Mie -nudeln oder die ganz dünnen Spaghetti zur Hand um die mit in der Soße zu kochen.

Wenn’s dafür nicht reicht, einfach Brot mit einem Kontakfett deiner Wahl und Salz, damit‘s nicht ganz fad wird.