this post was submitted on 27 Jan 2026
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DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz
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Das sind alles Jiujitsu-Techniken. Die habe ich früher mal gelernt - beim Polizei Sportverein(!) Bin kein Bulle und ist einige Jahre her.
Ja, da gibt es Gegentechniken, denn das geht meist über Überdehnung und Gelenke verdrehen/versperren. Wenn man im richtigen Moment „locker“ im Gelenk ist und wegknickt anstatt gegenzuhalten, geht die Überdehnung nicht mehr ;-)
Edit: Daumenpresse und Fingerhebel sollte eigentlich jede Frau zur Selbstverteidigung lernen. Damit bekommst du ohne viele Kraft jeden 150kg Mann auf den Boden - vor Schmerzen. Ausser er ist besoffen, dann macht es knack.
Editedit: Achso, ich wollte oben eigentlich damit sagen, dass das Berliner Polizeibuch nicht auf Berlin beschränkt ist und als Standardlektüre in ganz DE gesehen werden kann. Jiujitsu lernen mWn. alle Bereitschaftspolizisten - also die Prügeltruppe bei den Demo‘s. Bei den normalen stationären Polizisten bin ich mit nicht sicher. Die sind aber sicher nicht so in der Übung, denn zwar sehr effektiv aber auch schwierig in der Umsetzung wegen dem Rausdrehen. Und bei Besoffenen hilft‘s nicht wegen fehlendem Schmerzempfinden - gut bei Demo‘s, schlecht bei Kneipenkrawall.