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Wie eine simpler Farb-Trick beim Handy-Verzicht hilft (www.br.de)

submitted 2 months ago by D_a_X@feddit.org to c/dach@feddit.org

9 comments fedilink hide all child comments

Seine Strategien, um weniger am Handy zu hängen, richten sich folglich auch besonders darauf, die "problematischen" Apps darauf einzuhegen. So ist es laut Montag sinnvoll, Push-Notifikationen oder auch Lesebestätigungen auszuschalten, da diese strategisch genutzt werden, um Nutzer immer wieder in die Apps zu ziehen.

Ein weiterer Trick ist laut dem Forscher, das Handy in den Graumodus zu versetzen. Dies lässt sich bei vielen Handys in den Einstellungen über Bedien- oder Eingabehilfen unter einem Punkt wie Farbkorrektur oder Farbfilter einstellen, indem man "Graustufe" auswählt.

Im Anschluss wird alles aus dem Smartphone in Schwarz-Weiß angezeigt, wie ein altes Foto oder ein alter Film. "Empirisch zeigt sich, dass Verwendung des Graumodus auf dem Smartphone die Online-Zeiten deutlich reduziert", so Montag. Gerade die sozialen Medien würden stark mit Farbwelten arbeiten, um User in ihren Bann zu ziehen.

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[–] ilow@feddit.org 10 points 2 months ago (2 children)

            
              Einstellungen -> Digital Wellbeing & Jugendschutz
Schlafenszeit-Modus oder Fokusmodus
Graustufen aktivieren
Apps ausschließen:
•	Kamera
•	Google Fotos

[–] bmpvy@feddit.org 2 points 2 months ago

Das funktioniert bei mir nicht - Apps vom Greyscale ausschließen ist als Option nicht vorhanden

[–] spamspeicher@feddit.org 1 points 2 months ago

Wo kann man denn bei den Graustufen Apps ausschließen? Geht bei mir nur bei Benachrichtigungen, aber die möchte Ich für diesen Modus ja bei allen Apps aktiviert lassen, bzw. hat das keinen Einfluss auf die Graustufen. Die ausgeschlossenen Apss sind trotzdem grau.