Fahrrad

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So beeinflusst Radfahren die psychische Gesundheit (utopia.de)

submitted 2 months ago by D_a_X@feddit.org to c/fahrrad@feddit.org

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[–] cron@feddit.org 15 points 2 months ago (1 children)

Wenn ich mit dem Rad in die Arbeit fahre, fühle ich mich untertags fitter und besser. Außerdem freue ich mich auf die Heimfahrt, statt auf die Busfahrt im zähen Verkehr.

[–] muffinmaster1024@feddit.org 9 points 2 months ago (1 children)

Dies. Zudem ist es (leider) die einzige sportliche Aktivität, die ich mit Haus & Kindern in den Alltag integriert bekomme. Regen oder Minusgrade? Alles halb so schlimm ;)

[–] cron@feddit.org 8 points 2 months ago (1 children)

Da kann ich nicht mithalten, bei mir ist die Radsaison nur 6 Monate.

[–] SL3wvmnas@discuss.tchncs.de 2 points 2 months ago

Was bei mir der Game changer war: regenhose zum drüberziehen mit Latz (hilft auch gut gegen kalten Wind und hält die Nieren warm, auch im Herbst und Frühling) und ein Helm mit Winter-kit (hauptsächlich Ohrenwärmer)