this post was submitted on 09 May 2026
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ADHS - Austausch, Tipps, Erfahrungen

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? Kennt ihr auch die Müdigkeit (feddit.org)
submitted 5 days ago by caput_t@feddit.org to c/adhs@feddit.org
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Hallo an Alle,

ich halte meine Fragen kurz. Ich bin Mitte 40. Seit 04/2025 mit ADS diagnostiziert. Nehme Elvanse 30mg. Inzwischen auch Ramipril 2,5mg und 1,25mg Bisoprolol jeweils 1x tgl., weil der Blutdruck nicht mehr so dolle ist.

In der Woche beim Arbeiten kann ich wach bleiben. Abends bin ich aber absolut erschlagen und unheimlich müde. Ich bin ständig erschöpft und habe ein großes Bedürfnis nach Ruhe und Schlaf.

Habe zuviele Überstunden auf Arbeit und bekomme deswegen immer wieder Ärger und jetzt stehen auch personalrechtliche Konsequenzen an, weil zuviele Überstunden als Verletzung der Dienstvereinbarung gewertet wird. Habe seit 2025 Gleichstellung mit schwerbehinderten Menschen. Arbeitgeber weiß das.

Kennt ihr diese ständige Müdigkeit/ Erschöpfung auch trotz Medis? Also, dass ihr ständig und überall schlafen könntet?

Wie sieht es bei Euch mit dem Anecken auf Arbeit aus? Gibt es jemanden, der selbst mit personalrechtlichen Konsequenzen zu tun hatte. Bei mir ist es der öff. Dienst. Vielleicht auch wiederholt zuviele Überstunden als Thema hatte, weil man damit die Zeit, die man länger braucht, mit Überstunden zu kompensieren versucht.

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[–] juergen@feddit.org 1 points 5 days ago

  1. nein, könnte mir gut vorstellen dass das andere Ursachen bei dir hat. Dass z.B. deine Schlafqualität nicht gut ist oder dir Vitamine oder Mineralstoffe oder sowas fehlen.

  2. Ich ecke insofern an, weil ich z.B. den Kommunikationsstil meines Chefs erst langsam verstehe. Und weil ich z.B. Ängste/Perfektionismus habe, die ich auch erst langsam abbaue. Ich bin manchmal sehr direkt, habe aber auch das Gefühl dass ich mit netten Leuten super toll auskomme.